gdanskhostel.com.pl — Gdańsk na bieżąco.

Najnowsze

Aktualności

Prasówka Gdańsk 24.09.2026: ugodzenie nożem na przystanku i agresywny lis na Przymorzu

1 dzień temu

Aktualności

Zaginął Romuald Pacak — poszukiwania w Gdańsku

1 dzień temu

Kościół Rektorski Ojców Karmelitów pw. św. Katarzyny

Przewodnik

Kościół św. Katarzyny w Gdańsku — historia i koncerty

1 dzień temu

Interwencje służb

Wszystkie zgłoszenia →

22:55 • 25.09

Zatrzymana po szantażu po masażu w Gdańsku

09:46 • 24.09

39-latka ugodziła nożem mężczyznę na przystanku w Gdańsku

09:45 • 24.09

13-latek w Gdańsku uciekał elektrycznym motocyklem, zatrzymano go po upadku

Aktualności

Wszystkie →

Aktualności

Violetta Villas premiera Gdynia 2026: Sandra Drzymalska o rolach

24 września 2026 podczas 51. Festiwalu Polskich Filmów Fabularnych w Gdyni odbyła się festiwalowa premiera filmu „Violetta Villas” oraz konferencja prasowa. Główna odtwórczyni roli, Sandra Drzymalska, opowiadała tam o kreacjach Violetty i o wcześniejszej pracy nad postacią Łęckiej.

18 godzin temu

Aktualności

RESISTANCE Poland w ERGO Arenie — 10 października 2026

18 godzin temu

Aktualności

Kobieta ugodziła nożem na Niepołomickiej w Gdańsku

1 dzień temu

Aktualności

Prasówka Gdańsk 24.09.2026: ugodzenie nożem na przystanku i agresywny lis na Przymorzu

1 dzień temu

Sport

Wszystkie →

Sport

Jakie są najlepsze techniki relaksacyjne po treningu – regeneracja i odpoczynek

Trening fizyczny jest kluczowym elementem zdrowego stylu życia, jednak równie istotne jest, aby po wysiłku zadbać o odpowiednią regenerację. Wiele osób pomija ten aspekt, co może prowadzić do kontuzji, zmęczenia czy też obniżonej wydolności w kolejnych sesjach treningowych. Warto zatem zrozumieć, jakie techniki relaksacyjne mogą wspierać proces regeneracji organizmu, a także w jaki sposób wpływają one na nasze samopoczucie i ogólną kondycję fizyczną. W tym artykule przybliżymy najlepsze metody, które pomogą w relaksacji po treningu, a także wyjaśnimy, dlaczego są one tak ważne dla każdego aktywnego człowieka.

2 lata temu

Sport

Jakie są najważniejsze zasady zdrowego stylu życia – sport, dieta i regeneracja

2 lata temu

Sport

Jakie są korzyści z treningów interwałowych – spalaj kalorie efektywnie

2 lata temu

Sport

Jakie są zalety biegania w terenie – odkrywaj nowe trasy i ciesz się naturą

2 lata temu

Znani z miasta

Wszystkie →

Znani z miasta

Krystyna Andrzejewska-Marek — ceramiczka, rzeźbiarka i pedagog

Krystyna Andrzejewska-Marek (ur. 1950 w Gdańsku) to polska ceramiczka i rzeźbiarka, która przez wiele lat była wykładowczynią Akademii Sztuk Pięknych w Gdańsku.

1 dzień temu

Znani z miasta

Zbigniew Andruszkiewicz — polski wioślarz i olimpijczyk

3 dni temu

Znani z miasta

Cornelis van Almonde — gdański kupiec i konsul holenderski

4 dni temu

Znani z miasta

Petro Aleksowski — operator filmowy i reżyser dokumentalny

1 tydzień temu

Przewodnik

Wszystkie →

Przewodnik

Kościół św. Katarzyny w Gdańsku — historia i koncerty

Kościół rektorski Ojców Karmelitów pw. św. Katarzyny w Gdańsku to najstarszy kościół parafialny na Starym Mieście, wzniesiony w latach 1227–1239. Świątynia ma gotycką, trójnawową formę i stoi nad Kanałem Raduni.

1 dzień temu

Przewodnik

Żuraw w Gdańsku — historia i do czego służył

3 dni temu

Zielona Brama. Oddział Muzeum Narodowego w Gdańsku

Przewodnik

Zielona Brama w Gdańsku — historia i wystawy czasowe

4 dni temu

Ratusz Głównego Miasta. Oddział Muzeum Gdańska

Przewodnik

Ratusz Głównego Miasta w Gdańsku — historia i wnętrza

1 tydzień temu

Informator

Wszystkie →

Informator

Nowy Ratusz w Gdańsku (Śródmieście) — siedziba Rady Miasta i miejsce ślubów

Nowy Ratusz w Gdańsku pełni funkcję reprezentacyjną i jest siedzibą Rady Miasta Gdańska. Korzystają z niego radni, komisje oraz osoby uczestniczące w ceremoniach urzędowych.

1 tydzień temu

Informator

Orzecznictwo ZUS Oddział w Gdańsku (Gdańsk) — wnioski o emerytury, renty i orzeczenia lekarskie

1 tydzień temu

Informator

Oddział ZUS w Gdańsku (Gdańsk) — emerytury, renty, zasiłki i sprawy osób pracujących za granicą

1 tydzień temu

Informator

ZUS Inspektorat Gdańsk-Wrzeszcz (Wrzeszcz i okolice) — sprawy emerytalne, renty i kapitał początkowy

1 tydzień temu

Lifestyle

Wszystkie →

Lifestyle

Najciekawsze obiekty UNESCO w Polsce

Lista UNESCO jest przede wszystkim rejestrem najcenniejszych obiektów na świecie. UNESCO Polska to aż trzynaście pięknych miejsc w naszym kraju. Warto dowiedzieć się nieco o tych miejscach i które z nich są najciekawsze.

4 lata temu

Lifestyle

Jaki strój kąpielowy sportowy najlepiej kupić?

Pływanie jest treningiem aerobowym, który świetnie wpływa na poprawę krążenia, a ponadto wzmacnia oraz modeluje naszą sylwetkę. Świetną alternatywą dla fitnessu będzie aqua aerobik. Warto podkreślić, że podstawą w udanej aktywności w wodze będzie dobranie odpowiedniego stroju kąpielowego. Właściwie dopasowany strój kąpielowy sportowy do sylwetki nie powinien nam krępować ruchów bądź powodować niechcianych otarć.

4 lata temu

Lifestyle

Co oznacza słowo Spa?

4 lata temu

Hobby

Wszystkie →

Hobby

Jakie są najlepsze techniki tworzenia biżuterii handmade dla początkujących?

Tworzenie biżuterii handmade to pasjonujące zajęcie, które łączy kreatywność z umiejętnościami manualnymi. Dla początkujących, proces ten może wydawać się nieco skomplikowany, ale z odpowiednimi technikami i narzędziami, każdy może stworzyć piękne i unikalne dzieła sztuki. W tym artykule przyjrzymy się najlepszym technikom, które pomogą w rozpoczęciu przygody z biżuterią handmade, a także podzielimy się praktycznymi wskazówkami, które ułatwią ten proces. Dzięki temu, każdy amator biżuterii będzie mógł zrealizować swoje pomysły i cieszyć się efektem końcowym swojej pracy.

2 lata temu