gdanskhostel.com.pl — Gdańsk na bieżąco.

Najnowsze

Interwencje służb

28-latek zatrzymany po zadymieniu mieszkania na ul. Przyokopowej

1 dzień temu

Interwencje służb

Poszukiwany 27-latek zatrzymany w Gdańsku. Blisko 7 kg narkotyków

1 dzień temu

Aktualności

Zajezdnia Motława mieszkania Gdańsk — 135 mieszkań i rewitalizacja zabytkowej zajezdni

1 dzień temu

Aktualności

Interwencje służb

Wszystkie zgłoszenia →

10:42 • 04.09

Kontrole hulajnóg w Gdańsku podczas akcji „Bezpieczny nieletni”

10:42 • 04.09

28-latek zatrzymany po zadymieniu mieszkania na ul. Przyokopowej

10:41 • 04.09

Poszukiwany 27-latek zatrzymany w Gdańsku. Blisko 7 kg narkotyków

Aktualności

Wszystkie →

Aktualności

Zajezdnia Motława mieszkania Gdańsk — 135 mieszkań i rewitalizacja zabytkowej zajezdni

Euro Styl rozpoczął budowę inwestycji Zajezdnia Motława w Śródmieściu Gdańska. W jednym z budynków powstanie 135 mieszkań, a zabytkowa hala zajezdni zostanie przystosowana do funkcji handlowo-usługowych wraz z nowym placem miejskim.

1 dzień temu

Aktualności

Wyprzedaż Agencji Mienia Wojskowego Lublin 2026 — pojazdy i sprzęt na przetargu

1 dzień temu

Aktualności

Waloryzacja emerytur i rent 2027 — rząd proponuje co najmniej 3,48% podwyżki

1 dzień temu

Aktualności

Niższe limity dorabiania emerytów i rencistów od 1 września 2026

1 dzień temu

Sport

Wszystkie →

Sport

Jakie są najlepsze techniki relaksacyjne po treningu – regeneracja i odpoczynek

Trening fizyczny jest kluczowym elementem zdrowego stylu życia, jednak równie istotne jest, aby po wysiłku zadbać o odpowiednią regenerację. Wiele osób pomija ten aspekt, co może prowadzić do kontuzji, zmęczenia czy też obniżonej wydolności w kolejnych sesjach treningowych. Warto zatem zrozumieć, jakie techniki relaksacyjne mogą wspierać proces regeneracji organizmu, a także w jaki sposób wpływają one na nasze samopoczucie i ogólną kondycję fizyczną. W tym artykule przybliżymy najlepsze metody, które pomogą w relaksacji po treningu, a także wyjaśnimy, dlaczego są one tak ważne dla każdego aktywnego człowieka.

2 lata temu

Sport

Jakie są najważniejsze zasady zdrowego stylu życia – sport, dieta i regeneracja

2 lata temu

Sport

Jakie są korzyści z treningów interwałowych – spalaj kalorie efektywnie

2 lata temu

Sport

Jakie są zalety biegania w terenie – odkrywaj nowe trasy i ciesz się naturą

2 lata temu

Znani z miasta

Wszystkie →

Znani z miasta

Mirosław Adamczyk — nuncjusz apostolski i arcybiskup

Mirosław Adamczyk (ur. 16 lipca 1962 w Gdańsku) to polski duchowny rzymskokatolicki i dyplomata watykański. Pełnił funkcję nuncjusza apostolskiego w kilku krajach; od 2026 pracuje w Albanii.

1 dzień temu

Znani z miasta

Krzysztof Adamczyk — piłkarz i reprezentant Polski

1 dzień temu

Znani z miasta

Paul Abramowski — historyk i muzealnik

2 dni temu

Znani z miasta

Mieczysław Abramowicz — pisarz, historyk teatru i reżyser

2 dni temu

Przewodnik

Wszystkie →

Przewodnik

Plaża Stogi w Gdańsku — dojazd i kąpiel

Plaża Stogi w Gdańsku to szeroki pas piaszczysty o długości około 1,5 km i szerokości do 100 m. Miejsce wyróżniono certyfikatem Błękitnej Flagi (2016) i opisuje się je jako jedną z najczystszych plaż w Trójmieście.

1 dzień temu

Przewodnik

Park Oruński w Gdańsku — historia i co zobaczyć

1 dzień temu

Przewodnik

Europejskie Centrum Solidarności w Gdańsku — historia i ekspozycja

2 dni temu

Przewodnik

Brama Złota w Gdańsku — historia i kwestia nazwy

2 dni temu

Lifestyle

Wszystkie →

Lifestyle

Najciekawsze obiekty UNESCO w Polsce

Lista UNESCO jest przede wszystkim rejestrem najcenniejszych obiektów na świecie. UNESCO Polska to aż trzynaście pięknych miejsc w naszym kraju. Warto dowiedzieć się nieco o tych miejscach i które z nich są najciekawsze.

4 lata temu

Lifestyle

Jaki strój kąpielowy sportowy najlepiej kupić?

Pływanie jest treningiem aerobowym, który świetnie wpływa na poprawę krążenia, a ponadto wzmacnia oraz modeluje naszą sylwetkę. Świetną alternatywą dla fitnessu będzie aqua aerobik. Warto podkreślić, że podstawą w udanej aktywności w wodze będzie dobranie odpowiedniego stroju kąpielowego. Właściwie dopasowany strój kąpielowy sportowy do sylwetki nie powinien nam krępować ruchów bądź powodować niechcianych otarć.

4 lata temu

Lifestyle

Co oznacza słowo Spa?

4 lata temu

Hobby

Wszystkie →

Hobby

Jakie są najlepsze techniki tworzenia biżuterii handmade dla początkujących?

Tworzenie biżuterii handmade to pasjonujące zajęcie, które łączy kreatywność z umiejętnościami manualnymi. Dla początkujących, proces ten może wydawać się nieco skomplikowany, ale z odpowiednimi technikami i narzędziami, każdy może stworzyć piękne i unikalne dzieła sztuki. W tym artykule przyjrzymy się najlepszym technikom, które pomogą w rozpoczęciu przygody z biżuterią handmade, a także podzielimy się praktycznymi wskazówkami, które ułatwią ten proces. Dzięki temu, każdy amator biżuterii będzie mógł zrealizować swoje pomysły i cieszyć się efektem końcowym swojej pracy.

2 lata temu